Главная > Психология > Pole Dance - это танцы на пилоне Январь - 31 - 2014

Pole Dance — это танцы на пилоне

Pole dance — танец поднимающмий настроение

А знаете ли вы, что приносит в вашу жизнь счастье? Приятные моменты или интересные подарки? Многие ученые советуют не отказывать себе в удовольствии пробовать шоколад и есть бананы, ведь они способствуют выработке хорошего настроения. Но есть и другой способ сделать свою жизнь более насыщенной, полной и полноценной. И этот способ – танцы на пилоне. Такие занятия способствуют выработке в вашем организме эндорфинов, гормонов радости. Почему так происходит? Все очень просто.

Танцы на пилоне – это своеобразный способ выразить свое внутреннее «Я». Несмотря на то, что сами танцы требуют от вас немало занятий физической нагрузкой, они становятся для вас не обузой, а развлечением. С каждой тренировкой вы развиваете свое тело, оно приобретает более правильные привлекательные черты. Неудивительно, что у танцовщиков поднимается самооценка, они становятся более жизнерадостными.

Pole Dance - это танцы на пилоне

Pole Dance также считается и отличным способом стать более уверенным и напористым человеком в жизни. В танце вы не только учитесь проявлять себя, но и можете соревноваться с другими. Если на первых порах вам более важно физически «натаскать» свое тело, то по мере совершенствования ваших навыков, вы становитесь более грациозными, менее зависимыми от других. Вы можете придумывать свои трюки, отрабатывать неожиданные элементы. В последнее время между пол денсерами стали чаще проводиться соревнования. В них не только приятно участвовать, но и приятно просто наблюдать.

Некоторые девушки приходят в Pole Dance чтобы сбросить лишний вес. Так как само занятие строится на базе физических тренировок, каждой участнице приходится немало постараться. Легче всего занятия Pole Dance даются бывшим танцовщицам в других направлениях, гимнасткам и просто людям, ведущим активный образ жизни. Но это не значит, что если вы прежде не занимались спортом, освоиться вы не сможете. Наоборот, так как занятие проходит очень живо и весело, вы не заостряете внимание на самих тренировках, а больше воспринимаете их как отдых для вашей души тела. Занятия никогда не бывают скучными. Если не верите, можете посмотреть как танцы на пилоне исполняют девушки на youtube.

Так как занятия очень интересные и веселые, ваш организм меньше воспринимает боль от физической нагрузки. Поэтому каждый пол денсер – это сангвиник, полный положительных эмоций и готовый справляться с любыми жизненными трудностями, ведь у него есть «свой» способ анти депрессии – Pole Dance.

Статья размещена на правах рекламы, по заказу NATAR-GROUP

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.